Menopauza to szczególny okres w życiu kobiety. Podobnie jak przy dojrzewaniu, gdy miałyśmy lat kilkanaście, nasz organizm przechodzi hormonalną metamorfozę. Reaguje na to zjawisko nie tylko nasze ciało, ale także emocje, które mogą być w tym szczególnym okresie rozchwiane, nawet przesadne.
Wszystkie objawy menopauzy mogą być zniwelowane lub złagodzone, dzięki świadomym decyzjom dotyczącym diety i stylu życia.
Jak rozpoznać objawy przekwitania? Jak nie pomylić ich z chorobą lub przemęczeniem? Dzięki nam posiądziesz najpotrzebniejszą wiedzę na ten temat oraz znajdziesz sposób na swoje własne problemy.
Nie wstydź się siebie. Zapobiegaj i ciesz się dojrzałością!